home دسته-بندی-نشده قرص استئوکینون هولیستیکا 100 عدد

قرص استئوکینون هولیستیکا 100 عدد

Holistica Osteo Quinone 100 Tabs

ویژگی های محصول
وزن
115 گرم
ابعاد
9 × 4 × 13 سانتیمتر
کارایی
پیشگیری از پوکی استخوان
رده سنی
بزرگسالان , نوجوانان
کشور تولید کننده
ایران
مشاهده همه ویژگی ها

مشخصات کالا

تحت لیسانس

هولیستیکا فرانسه

کشور تولید کننده

ایران

شرکت تولید کننده

آرین سلامت سینا

وبسایت مرجع

www.ariansalamat.com

کارایی

پیشگیری از پوکی استخوان

نوع محصول

قرص

تعداد در بسته

100 عدد

نوع محفظه

جعبه مقوایی

وزن

115 گرم

ابعاد

9 × 4 × 13 سانتیمتر

رده سنی

بزرگسالان , نوجوانان

قرص استئوکینون هولیستیکا جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نمی‌باشد.

قرص استئوکینون هولیستیکا در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

در بیمارانی که داروی وارفارین مصرف می‌کنند با مشورت و کنترل تست‌های انعقادی مصرف روزانه 50 میکروگرم ویتامین K بلامانع است.

در بیمارانی که داروی وارفارین مصرف می‌کنند با مشورت و کنترل تست‌های انعقادی مصرف روزانه 50 میکروگرم ویتامین K بلامانع است.

نام فارسی
نام لاتین
مقدار / نیاز روزانه
کلسیم ( کربنات )
Calcium ( Carbonat )
250 mg
ویتامین د3 ( کوله کلسیفرول )
Vitamin D3 ( Cholecalciferol )
200 IU
Vitamin K2
7
Vitamin K2 / 7

قرص استئوکینون برای چی خوبه؟

قرص استئوکینون در راستای تامین کلسیم و ویتامین دی فرموله شده است و در کمک به حفظ سلامت استخوان و کاهش خطر پوکی استخوان موثر است.

آیا قرص استئوکینون چاق کننده است؟

استئوکینون تقریبا فاقد کالری بوده و به خودی خود نمی‌تواند باعث چاقی یا اضافه وزن شود.

قرص استئوکینون برای چه سنی مناسب است؟

استفاده از قرص استئوکینون در بزرگسالان سالم منعی ندارد، اما مصرف آن در افراد زیر 18 سال باید با مشورت و صلاحدید پزشک انجام شود.

بهترین زمان مصرف قرص استئوکینون کی است؟

با توجه به این که قرص استئو کینون دارای ویتامین D است که یک ویتامین محلول در چربی است، بهترین زمان مصرف این مکمل بعد از وعده غذایی می‌باشد.

قرص استئوکینون برای رشد قد مناسب است؟

به طور کلی در صورت کمبود کلسیم در دوران کودکی و نوجوانی احتمال اختلال در رشد قدی وجود دارد، لذا تامین آن از طرق مختلف مانند رژیم و مکمل حائز اهمیت است. اما استفاده از استئوکینون در بزرگسالان نمی‌تواند تاثیر چندانی در رشد قد داشته باشد.

بیش از 2 سال

معرفی استئوکینون

قرص استئوکینون محصولی از شرکت آرین سلامت سینا است که با هدف تقویت سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از مشکلات اسکلتی تولید شده است. استئوکینون حاوی ترکیبی مناسب از کلسیم (به‌صورت کربنات کلسیم)، ویتامین D3 (کوله‌کلسیفرول) و ویتامین K2-7 است. هر یک از ترکیبات قرص استئوکینون نقش مهمی در سلامت استخوان‌ها ایفا می‌کنند؛ به‌طوری که ویتامین D3 جذب کلسیم در روده را افزایش داده و آن را برای ساخت استخوان‌های سالم در اختیار بدن قرار می‌دهد، درحالی‌که ویتامین K2-7 با فعال‌سازی پروتئین استئوکلسین، باعث هدایت کلسیم به بافت استخوانی شده و از رسوب آن در شریان‌ها جلوگیری می‌کند. این عملکرد دوگانه هم به تقویت استخوان‌ها و هم به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.

قرص استئوکینون برای گروه‌های مختلفی مانند افراد در سنین رشد و نمو، زنان در دوران یائسگی و شیردهی، بیماران تحت درمان با داروهای کورتونی و افرادی که در معرض پوکی استخوان قرار دارند، توصیه می‌شود. همچنین قرص Osteo quinone می‌تواند به‌عنوان درمان کمکی در کنار داروهای ضد پوکی استخوان مانند بیس‌فسفونات‌ها مورد استفاده قرار گیرد. به علاوه، استئوکینون فاقد گلوتن، فاقد شکر، فاقد ترکیبات تراریخته و بدون نگهدارنده است و مصرف آن را برای افراد مبتلا به دیابت و سلیاک ممکن می‌سازد. مصرف منظم استئوکینون علاوه بر پیشگیری از پوکی استخوان، در بهبود تراکم استخوانی و افزایش استحکام آن نقش بسزایی داشته و از بروز مشکلات اسکلتی در سنین بالاتر جلوگیری می‌کند.
 

قرص Osteo quinone چیست؟

استئوکینون یک مکمل غذایی بدون گلوتن، شکر، تراریخته و نگهدارنده است که برای حفظ سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان تولید می‌شود. ترکیبات قرص استئوکینون شامل سه ماده مهم شامل کلسیم (به شکل کربنات کلسیم 250 میلی‌گرم)، ویتامین D3 (کوله‌کلسیفرول 200 واحد بین‌المللی) و ویتامین K2-7 (به مقدار 45 میکروگرم) است که به‌عنوان بخشی از برنامه تغذیه‌ای یا درمانی برای حمایت از سلامت استخوان در گروه‌های مختلف سنی و شرایط خاص مورد استفاده قرار می‌گیرد.
 

قرص استئوکینون برای چیست؟

استئوکینون با ترکیب علمی و هدفمند خود، چندین مزیت مهم ارائه می‌دهد: افزایش استحکام استخوان‌ها، پیشگیری از پوکی استخوان، بهبود جذب و ذخیره کلسیم، فعال‌سازی پروتئین‌های استخوان‌ساز. و محافظت از عروق خونی در برابر رسوب کلسیم. مصرف منظم Osteo quinone می‌تواند نقش پیشگیرانه و حمایتی در سلامت اسکلتی و عروقی داشته باشد و کیفیت زندگی را در سنین بالا بهبود بخشد.

ویدیوی “همه چیز در مورد کلسیم (قسمت اول)” اطلاعات مناسبی را درباره کلسیم در اختیار شما قرار می‌دهد.
 

وجود کلسیم در مکمل استئوکینون نقش اساسی در ساخت و حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ایفا می‌کند. این ماده معدنی اصلی‌ترین جزء بافت استخوانی است و کمبود آن می‌تواند منجر به پوکی استخوان و شکستگی‌های مکرر شود. اما تنها مصرف کلسیم کافی نیست، چرا که جذب و انتقال صحیح آن در بدن به عوامل دیگری نیز نیاز دارد. در اینجا ویتامین D3 وارد عمل می‌شود. این ویتامین در روده‌ها جذب کلسیم را بهبود می‌بخشد و باعث می‌شود بدن بتواند از کلسیم موجود در رژیم غذایی یا مکمل‌ها حداکثر استفاده را ببرد. بدون ویتامین D3 حتی مصرف مقادیر زیاد کلسیم نیز ممکن است بی‌فایده باشد، زیرا این ماده به‌خوبی در بدن جذب نخواهد شد.

با مطالعه مقاله “ویتامین D، تنها ویتامینی که نقش هورمونی دارد” تالیف و ترجمه دکتر الهه عبدالهی دکترای فارماکولوژی، می‌توانید درباره ویتامین D بیشتر بدانید.

عنصر کلیدی سوم در قرص کلسیم استئوکینون یعنی ویتامین K2-7 نقشی بسیار ویژه دارد. این ویتامین با فعال‌سازی پروتئین استئوکلسین کمک می‌کند کلسیم جذب‌شده دقیقاً به استخوان‌ها و دندان‌ها منتقل شود و در آنجا ذخیره گردد. علاوه بر این، ویتامین K2-7 مانع از رسوب کلسیم در عروق خونی و بافت‌های نرم می‌شود. این ویژگی بسیار مهم است، زیرا رسوب کلسیم در رگ‌ها می‌تواند منجر به تصلب شرایین و مشکلات قلبی-عروقی گردد. بنابراین وجود این ویتامین نه‌تنها به استحکام استخوان‌ها بلکه به حفظ سلامت قلب و عروق نیز کمک می‌کند.

منیزیم یکی از مواد معدنی است که برای جذب و استفاده صحیح کلسیم در بدن ضروری است. مصرف مگنیفورت می‌تواند کمک کند تا کلسیم بهتر در استخوان‌ها ذخیره شود و به تقویت استخوان‌ها و عضلات کمک کند.

مصرف قرص استئوکینون به گروه‌های متعددی توصیه می‌شود. افراد در سنین رشد برای داشتن استخوان‌هایی محکم در آینده، زنان در دوران یائسگی به دلیل کاهش هورمون استروژن که خطر پوکی استخوان را افزایش می‌دهد و همچنین مادران شیرده که نیاز بیشتری به کلسیم دارند، می‌توانند از این مکمل بهره‌مند شوند. علاوه بر این، بیمارانی که داروهای کورتونی مصرف می‌کنند یا تحت درمان با داروهای ضد پوکی استخوان نظیر بیس‌فسفونات‌ها هستند، اغلب به مصرف کلسیم استئوکینون به‌عنوان درمان کمکی نیاز دارند.
 

سایر ترکیبات استئوکینون

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به این محصول افزوده شده‌اند که شامل مورد زیر است:

Microcrystalline cellulose, PVP K30, croscarmellose sodium, ethanol 96%, purified water, coata film
 

نحوه مصرف قرص استئوکینون

طریقه مصرف قرص Osteo quinone معمولاً ساده است و اغلب برای بزرگسالان روزانه یک تا چهار قرص توصیه می‌شود. بهترین زمان مصرف قرص Osteo quinone بعد از وعده‌های غذایی است، زیرا جذب کلسیم و ویتامین‌ها در این حالت بهتر انجام می‌گیرد و همچنین احتمال بروز ناراحتی‌های گوارشی کاهش پیدا می‌کند. در صورتی که مصرف چهار قرص در روز توسط پزشک تجویز شده باشد، بهتر است قرص‌ها در دو نوبت جداگانه، مثلاً دو عدد در صبح و دو عدد در عصر، مصرف شوند تا بدن فرصت کافی برای جذب مواد مغذی داشته باشد. لازم است قرص‌ها را به‌طور کامل بلعیده و از خرد کردن یا جویدن آن‌ها خودداری شود تا اثربخشی مکمل حفظ گردد.
 

عوارض مصرف قرص Osteo quinone

عوارض قرص استئوکینون معمولاً خفیف هستند و در اغلب موارد، اگر دوز مصرفی مطابق دستور پزشک باشد، مشکلی ایجاد نمی‌کنند. با این حال، مانند هر مکمل دیگری، احتمال بروز برخی عوارض وجود دارد. در برخی افراد ممکن است مشکلات گوارشی خفیف مانند تهوع، نفخ، یبوست یا درد معده دیده شود که معمولاً با مصرف قرص همراه با غذا کاهش پیدا می‌کند.

در صورتی که این مکمل به مقدار بیش از حد تجویز شده مصرف شود، ممکن است منجر به هیپرکلسمی یا افزایش بیش از حد کلسیم در خون گردد. این حالت می‌تواند علائمی مانند خستگی، تشنگی زیاد، تکرر ادرار، خشکی دهان، سردرد یا حتی در موارد شدید، مشکلات کلیوی و رسوب کلسیم در بافت‌های نرم ایجاد کند. البته این عارضه بیشتر در نتیجه مصرف خودسرانه و طولانی‌مدت دوزهای بالا دیده می‌شود.

همچنین افرادی که سابقه مشکلات کلیوی، سنگ کلیه یا برخی اختلالات متابولیکی دارند، باید قبل از مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنند، زیرا ممکن است نیاز به تنظیم دقیق دوز یا پایش دوره‌ای سطح کلسیم و ویتامین D در خون داشته باشند.
 

شرایط نگهداری قرص استئوکینون

قرص استئو کینون را درون جعبه و دور از نور و رطوبت، در دمای زیر 25 درجه سانتیگراد و دور از دسترس اطفال نگهداری کنید.
 

قیمت استئوکینون

قیمت قرص استئوکینون مطابق با ضوابط و مقررات سازمان غذا و دارو تعیین شده است. داروخانه آنلاین دکتردارو با تکیه بر همکاری مستقیم با شرکت‌های پخش معتبر، قیمت قرص استئوکینون را بر اساس فاکتور رسمی شرکت‌های پخش در اختیار مشتریان قرار می‌دهد. عوامل متعددی از جمله کیفیت مواد اولیه، فرآیند تولید و برند محصول، بر قیمت قرص استئوکینون تاثیرگذار هستند.

دکتردارو اولین داروخانه آنلاین کشور است که تمامی محصولات خود را با نظارت معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران و با قیمت مناسب عرضه می‌کند. به‌علاوه، دکتردارو در اغلب مواقع برای مشتریان محترم تخفیف‌های مناسبتی و هدایای ویژه در نظر می‌گیرد.
 

خرید قرص کلسیم استئوکینون

دلیل مهمی که خرید استئوکینون را از بسیاری از مکمل‌های ساده کلسیم یا حتی کلسیم به علاوه ویتامین D3 متمایز می‌کند، وجود ویتامین K2-7 است. بیشتر مکمل‌ها فقط کلسیم و گاهی ویتامین D دارند که جذب کلسیم را بهتر می‌کنند، اما در مورد محل رسوب آن نقشی ندارند. ویتامین K2-7 در استئوکینون باعث می‌شود کلسیم به جای تجمع در عروق یا بافت‌های نرم، دقیقاً به بافت استخوانی برسد. این یعنی نه‌تنها استخوان‌ها محکم‌تر می‌شوند، بلکه خطر رسوب کلسیم در رگ‌ها و بروز مشکلات قلبی‌عروقی هم کاهش می‌یابد؛ مزیتی که بسیاری از مکمل‌های مشابه ارائه نمی‌دهند.

علاوه بر این، فرم ویتامین K2-7 موجود در استئوکینون ماندگاری طولانی‌تری در بدن دارد و فعالیت بیشتری روی پروتئین‌های مسئول ساخت استخوان، مانند استئوکلسین، نشان می‌دهد. این موضوع باعث اثرگذاری پایدارتر در مقایسه با فرم‌های قدیمی‌تر K2 یا مکمل‌های فاقد این ویتامین می‌شود. به همین دلیل استئوکینون نه‌تنها برای پیشگیری، بلکه برای حمایت در درمان کمکی پوکی استخوان در کنار داروهایی مثل بیس‌فسفونات‌ها هم انتخاب بهتری محسوب می‌شود. به علاوه، این مکمل فاقد گلوتن، فاقد شکر، غیر تراریخته و فاقد نگهدارنده است.

دکتردارو، بزرگ‌ترین داروخانه آنلاین کشور، با ارائه خدمات باکیفیت و جلب رضایت مشتریان، موفق به دریافت نماد اعتماد الکترونیکی ۵ ستاره از وزارت صنعت، معدن و تجارت شده است. دکتردارو همچنین در سال‌های ۱۳۹۳ و ۱۳۹۴ جایزه ملی کیفیت را کسب کرده است. دکتردارو با فراهم کردن امکان مطالعه و مقایسه اطلاعات محصولات، این امکان را به کاربران می‌دهد که انتخابی آگاهانه داشته باشند. تضمین اصالت کالا، شرایط نگهداری استاندارد، ارائه تاریخ انقضای معتبر و ارسال به‌موقع از ویژگی‌هایی است که دکتردارو را از سایر داروخانه‌های آنلاین متمایز می‌کند. علاوه بر این، در شهر تهران، تحویل سریع محصولات از طریق سرویس دارو اکسپرس فراهم است.

تیم علمی دکتردارو آماده پاسخگویی به سوالات مشتریان درباره مصرف مکمل‌ها، تداخلات دارویی و انتخاب بهترین محصول بر اساس نیاز فردی هستند. مشاوره تخصصی پزشکی به صورت رایگان و تلفنی، بخشی از خدمات پس از فروش دکتردارو به شماست تا استفاده بهینه از محصولات را تضمین کنیم. علاوه بر خرید آنلاین، امکان مراجعه حضوری نیز وجود دارد و مشتریان می‌توانند برای خرید استئوکینون به داروخانه مرکزی جمالزاده واقع در خیابان جمالزاده شمالی مراجعه کنند.
 

سوالات متداول

1. قرص osteo quinone چاق کننده است؟

قرص استئوکینون به خودی خود چاق‌کننده نیست. این مکمل حاوی ترکیباتی مانند کلسیم، ویتامین D3 و ویتامین K2-7 است که نقش مهمی در سلامت استخوان‌ها و عروق دارند و هیچ‌کدام از این ترکیبات به‌طور مستقیم باعث افزایش وزن یا چاقی نمی‌شوند.

2. آیا استئوکینون می‌تواند در دوران بارداری به‌طور خودسرانه مصرف شود؟

در دوران بارداری، مصرف هرگونه مکمل باید تحت نظر پزشک متخصص باشد، از جمله قرص استئوکینون. به طور کلی، این مکمل حاوی کلسیم، ویتامین D3 و ویتامین K2-7 است که برای سلامت استخوان‌ها و عملکرد صحیح بدن ضروری هستند. این ترکیبات به طور معمول در دوران بارداری برای حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها مفید هستند، اما در مورد دوز دقیق و نحوه مصرف باید با پزشک مشورت کنید.
 

تالیف: افروز محمد قلی بیکی داروساز و دکترای تخصصی فارماکولوژی و امین میررفیعی کارشناس ارشد تغذیه

بیشتر

دیدگاه‌های کاربران

  • کاربر ( ناشناس ) –

    کاربر ( ناشناس ) مهمان

    سلام وقتتون بخیر
    من باردارم دکتر این قرص تجویز کرده و قبلا قرص دث هم میخوردم الان با وجود این قرص لازم که باز هم دث مصرف کنم؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، لزوم مصرف مکمل ویتامین د3 بستگی به وجود یا عدم وجود کمبود ویتامین دی دارد که با آزمایش خون مشخص می‌شود. برای مصرف هر گونه مکمل در دوران حساس بارداری بایست با پزشک خود مشورت نمایید.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • فاطمه سنگینی –

    فاطمه سنگینی مهمان

    سلام قرص استئوکینون، با ویتامین دی باید مصرف کنم میتونم هر دو تا رو تو یک وعده با هم مصرع کنم ؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، بله. مصرف همزمان دو مکمل ذکر شده مانعی ندارد.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • کاربر ( ناشناس ) –

    کاربر ( ناشناس ) مهمان

    سلام با توجه به اینکه فرم کلسیم این قرص کربنات هستش، برای کلیه های سنگ ساز مشکلی ایجاد نمیکنه؟؟؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام
      کاربر گرامی، عموماً مصرف قرص استئوکینون در افراد عادی و دوزهای معمول مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما اگر فرد سابقه سنگ کلیه دارد یا به رسوب کلسیم حساس است، مصرف فرم کلسیم کربنات می‌تواند ریسک عود سنگ‌های کلیوی (به‌ویژه اگزالات کلسیمی) را افزایش دهد؛ بنابراین برای این دسته از افراد توصیه می‌شود به جای آن، از مکمل‌های حاوی ملح کلسیم سیترات نظیر قرص سیترابن استفاده کنند، زیرا فرم سیترات نه‌تنها ریسک بسیار کمتری در تشکیل سنگ دارد، بلکه سیترات به مهار و دفع رسوبات کلسیمی در مجاری ادراری نیز کمک می‌کند.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • لادن پرتوی نکو –

    لادن پرتوی نکو مهمان

    سلام، با توجه به اینکه استئوکینون حاوی k2 است آیا فرد مبتلا به فاویسم می تواند مصرف کند؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      سلام

      کاربر گرامی، مصرف قرص استئوکینون در افراد مبتلا به فاویسم (نقص آنزیم G6PD) منعی ندارد. چرا که ویتامین K2 موجود در این فرآورده متفاوت از ویتامین K3 (منادیون) است و بر اساس منابع علمی، ویتامین K2 موجب القای همولیز یا تحریک تخریب گلبول‌های قرمز در بیماران فاویسمی نمی‌شود.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • آرزو رضایی –

    آرزو رضایی مهمان

    سلام مامانم پوکی استخوان داره این قرص مصرف چنتا درروزه

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، برای افراد مبتلا به پوکی استخوان، میزان نیاز روزانه کلسیم معمولاً ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی‌گرم از مجموع رژیم غذایی و مکمل‌ها است. از آن‌جا که هر قرص استئوکینون حاوی ۲۵۰ میلی‌گرم کلسیم است، در صورت دریافت ناکافی کلسیم از لبنیات، معمولاً دوز مصرفی رایج روزی 4 عدد (2 عدد بعد از ناهار و 2 عدد بعد از شام با آب کافی) توصیه می‌شود تا جذب بهتر و بدون عارضه گوارشی صورت گیرد. با این حال، بسته به شدت کاهش تراکم استخوان، میزان دریافت لبنیات و سایر داروهای تجویزی پزشک، دوز مصرفی می‌تواند بین ۱ تا ۴ عدد در روز متغیر باشد؛ بنابراین پیشنهاد می‌شود برای تنظیم دوز دقیق روزانه، با پزشک متخصص نیز مشورت فرمایید.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • رضا ن –

    رضا ن مهمان

    سلام بدنسازی کار میکنم وی و کراتین مصرف میکنم
    این قرص رو چند ساعت قبل تمرین مصرف کنم؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      باسلام

      کاربر گرامی، مکمل استئوکینون حاوی کلسیم، ویتامین D3 و K2 است و مصرف آن به زمان تمرین وابسته نیست و ضرورتی برای مصرف چند ساعت قبل از تمرین وجود ندارد. پیشنهاد می‌شود قرص استئوکینون بعد از غذا و همراه با یک لیوان آب مصرف شود. مصرف وی و کراتین نیز نیاز به رعایت فاصله زمانی خاصی با مکمل استئوکینون ندارد.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • کاربر ( ناشناس ) –

    کاربر ( ناشناس ) مهمان

    سلام روزتون بخیر
    من قرص مجسترول برای درمان وکم شدن خونریزی فیبروم میخورم.
    میتونم از مکمل اندول 3کاربینول استفاده کنم.
    از روز 15 پریودی باید مجسترول رو بخورم.. میشه در روزهایی که این قرص رو نمیخورم از این مکمل استفاده کنم. تداخل نداره وبرای من مفیده. 46 سال هستم

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      باسلام

      کاربر گرامي، در اين مورد ممنوعيت خاصي عنوان نشده است و مصرف با رعایت فاصله زماني بلامانع خواهد بود. منتها با توجه به متفاوت بودن شرايط در بدن افراد بهتر است قبل مصرف با پزشک معالج خود که از شرايط دقيق شما مطلع مي باشد مشورت نماييد.

      با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

       

      15 ساعت پیش
  • کاربر ( ناشناس ) –

    کاربر ( ناشناس ) مهمان

    با سلام
    دکتر برای پسرم تجویز کرده
    آیا قرص استئو کینون برای بچه 1 1 ساله باعث رسوب در استخوان‌ ها یا کلیه نمیشه؟
    یعنی باعث سنگ کلیه یا بسته شدن سریع تر صفحه رشد کودک نمیشه ؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، مصرف قرص استئوکینون با دوز تجویزی پزشک برای کودک ۱۱ ساله نه تنها باعث رسوب در کلیه (سنگ کلیه) یا بسته شدن زودرس صفحه رشد نمی‌شود، بلکه دقیقاً برعکس عمل می‌کند. وجود ویتامین K2-7 در این ترکیب نقش هدایت کلسیم را دارد؛ به این صورت که با فعال‌سازی پروتئین استئوکالسین، کلسیم را مستقیماً به داخل بافت استخوان هدایت کرده و از رسوب آن در کلیه و عروق جلوگیری می‌کند. همچنین دوز کلسیم (۲۵۰ میلی‌گرم) و ویتامین D3 (۲۰۰ واحد) در این قرص کاملاً متناسب و استاندارد است و ویتامین D3 با جذب بهتر کلسیم و K2 با هدایت صحیح آن، به رشد طولی و تراکم طبیعی استخوان‌ها کمک می‌کنند. بسته شدن صفحه رشد صرفاً تحت تاثر هورمون‌های جنسی (مانند استروژن و تستوسترون) رخ می‌دهد و مکمل‌های ویتامینی و املاح اثر منفی بر آن ندارند، بنابراین مکمل را طبق دستور پزشک با خیال راحت مصرف کنید.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • کاربر ( ناشناس ) –

    کاربر ( ناشناس ) مهمان

    سلام وقتتون بخیر
    یک مولتی ویتامین و یک مکمل کلسیم برای پدرم میخواستم.
    سن 66 هست و قرص فشار خون هم مصرف می‌کنند.
    ممنون میشم راهنمایی کنید

    15 ساعت پیش
  • Hanieh Hemmatian –

    Hanieh Hemmatian مهمان

    سلام قرص منيزيم بدون ویتامین های گروه b معرفی میکنید جهت مصرف با قرص استئوکینون؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، با رعایت فاصله زمانی حداقل 2 ساعته از قرص استئوکینون می‌توانید از قرص منیزیم بیس گلیسینات یوروویتال استفاده کنید.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • کاربر ( ناشناس ) –

    کاربر ( ناشناس ) مهمان

    آیا این قرص باعث یبوست می‌شود؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، مصرف مکمل‌های حاوی کلسیم به فرم کربنات در برخی افراد ممکن است باعث یبوست شود؛ این عارضه معمولا جزئی است. مصرف همراه آب کافی و فعالیت بدنی می‌تواند به کاهش این مشکل کمک کند. در صورت داشتن مشکل گوارشی می‌توان از مکمل‌های کلسیم به فرم سیترات مانند سیترابن استفاده کرد که جذب بهتر و عوارض گوارشی کمتری دارند.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • مینو رگجان –

    مینو رگجان مهمان

    سلام
    بنده53سالمه ومیخوام قرص استئوکینون سفارش بدم
    میتونم درشب استفاده کنم؟
    واگربخوام روزاستفاده کنم میشه بلافاصله بعدازناهارباشه؟؟
    ضمنا روزانه یک دونه ویتامین دی 3 بادوز1000بعدناهارمیخورم مشکلی نیست؟؟؟
    وسوال دیگر اینکه میشه بعدازشام همراه باقرص منیزیوم بخورم؟؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، روش مصرف قرص استئوکینون به صورت روزانه 1 تا 4 عدد است و بهتر است در دوزهای منقسم و بعد از وعده غذایی استفاده شود. همچنین تداخلی در مصرف همزمان این مکمل با ویتامین دی گزارش نشده است. توجه داشته باشید که حد مجاز دریافت روزانه (UL) ویتامین دی 4000 واحد بین المللی (100 میکروگرم) است؛ درصورتی که مقدار دریافتی از این حد فراتر نرود، استفاده همزمان این دو محصول تداخلی ندارد.

      مکمل منیزیم را نیز می‌توانید شب قبل از خواب میل نمایید.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • A T –

    A T مهمان

    سلام خسته نباشید به همراه مصرف کلسیم استئوکینون چه مکمل دیگری برای بیماری پوکی استخوان پیشنهاد میکنید؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، به این منظور می‌توانید از مکمل‌های حاوی منیزیم مثل منیزیم سیترات پلاس یوروویتال استفاده نمایید. منیزیم برای فعال‌سازی ویتامین D در بدن ضروری است و مستقیماً در تنظیم جذب کلسیم و تشکیل کریستال‌های استخوانی نقش دارد. همچنین منیزیم به فرم سیترات جذب بالا و عوارض گوارشی کمی دارد.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • کاربر ( ناشناس ) –

    کاربر ( ناشناس ) مهمان

    آیا خوردن این قرص با قرص ب کمپلکس و اکتیو آیرن و نظیر اینها که مکمل آهن هستند، تداخلی در جذب دارد؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      باسلام

      کاربر گرامی، توصیه می‌شود برای بهبود جذب کلسیم و آهن، مکمل‌های حاوی این دو، با فاصله زمانی 2 ساعت از یکدیگر مصرف شوند.

      با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • کاربر ( ناشناس ) –

    کاربر ( ناشناس ) مهمان

    سلام. نمیشد استئوکینون رو بجای اینکه با کربنات کلسیم بسازن با سیترات کلسیم بسازن؟؟؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، می‌توانید از مکمل‌هایی مانند کلسیم سیترات یوروویتال استفاده نمایید.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • ف وکیل –

    ف وکیل مهمان

    آیا مصرف این محصول با قرص ویتامین d3 تداخل داره ؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام 

      کاربر گرامی، تداخلی در این زمینه گزارش نشده است. توجه داشته باشید که حد مجاز دریافت روزانه (UL) ویتامین دی 4000 واحد بین المللی (100 میکروگرم) است؛ درصورتی که مقدار دریافتی از این حد فراتر نرود، استفاده همزمان این دو محصول تداخلی ندارد.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • کاربر ( ناشناس ) –

    کاربر ( ناشناس ) مهمان

    سلام وقت بخیر قرص استئوکینون و زینک15میلی گرم یوروویتال برای استفاده روزانه چگونه و کی مصرف شوند؟. هردو دریک روز تداخل ندارند باهم؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، مصرف مکمل‌های استئوکینون و زینک 15 میلی‌گرم یوروویتال در یک روز بلامانع است و مشکلی ندارد. برای مصرف، یک عدد قرص استئوکینون را یک تا چهار بار در روز پس از غذا و با یک لیوان آب میل کنید. همچنین، روزانه یک عدد قرص زینک 15 میلی‌گرم را با میزان کافی آب مصرف نمایید. توصیه می‌شود تا فاصله زمانی حداقل 2 ساعت بین مصرف این دو مکمل رعایت شود.

      با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • رضا خلعتبری –

    رضا خلعتبری مهمان

    سلام، این قرص در بهبود دیسک کمر و ارتروز زانو در فرد 45 ساله چقد میتونه تاثیرگذار باشه

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام،
      کاربر گرامی، مکمل استئوکینون می‌تواند در حفظ سلامت استخوان‌ها و مفاصل مؤثر باشد، به‌ویژه برای افرادی که دچار کمبود ویتامین D یا مشکلات استخوانی هستند. با این حال، باید توجه داشته باشید که این مکمل به‌تنهایی برای درمان آرتروز زانو یا دیسک کمر کافی نیست. برای بهبود این مشکلات معمولاً نیاز به مکمل‌های غضروف‌ساز مانند پریفلکس پلاس و درمان‌های تکمیلی مثل فیزیوتراپی، ورزش و در برخی موارد درمان‌های دارویی یا جراحی است. از این رو توصیه می‌شود برای گرفتن بهترین نتیجه با پزشک متخصص مشورت شود تا مناسب‌ترین درمان با توجه به شرایط فردی اتخاذ شود.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • فاروق اکبر شفیعی –

    فاروق اکبر شفیعی مهمان

    سلام آیا استفاده همزمان استئوکینون با مگنیفورت مشکلی نداره؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، برای مصرف هر دو مکمل طی روز، جهت جلوگیری از تداخلات و حداکثر جذب و اثربخشی توصیه می‌شود با فاصله زمانی حداقل 2 ساعته از یکدیگر مصرف شوند. 

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • کاربر ( ناشناس ) –

    کاربر ( ناشناس ) مهمان

    سلام این دارو برای کسی که خونریزی داره،اسکیمی مغزی هست و سابقه فشار‌بالا داره ضرری نداره؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      باسلام

      کاربر گرامی، استفاده از این فرآورده در شرایط مذکور تنها با احتیاط و تحت نظر پزشک معالج و با تایید ایشان مجاز است.

       

      با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • کاربر ( ناشناس ) –

    کاربر ( ناشناس ) مهمان

    سلام ابن دارو برای کسانی ک سنگ کلیه داره مضرر ؟!

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      باسلام

      کاربر گرامی، مصرف مکمل استئوکینون در افرادی که سابقه سنگ کلیه دارند، توصیه نمی‌شود.

       

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
    • کاربر ( ناشناس ) –

      کاربر ( ناشناس ) مهمان

      برای کسانی که سنگ کلیه یا حتی سابقه سنگ کلیه دارند داروی سیتروگون باید مصرف شه کلسیم های دیگه باعث سنگ سازی میشن

      15 ساعت پیش
  • کاربر ( ناشناس ) –

    کاربر ( ناشناس ) مهمان

    سلام وقتتون به خیر
    ویتامین k2 در قرص استئوکینون و قرص k2 plus یوروویتال از نوع فرم 7 هست؟؟؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام
      کاربر گرامی، بله، هردو محصول ذکر شده حاوی ویتامین k2 به فرم مناکینون-7 هستند.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • داود شاکر –

    داود شاکر مهمان

    سلام وقت بخیر. دکتر برای دختر 6سالم شربت استئوکینون تجویز کرده و به محض خوردن عق میزنه و حالت تهوع میگیره. میشه قرصش رو تهیه کنم و بجای 5cc شربت نصف قرص رو بهش بدم؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، مصرف روزانه نصف قرص از نظر ترکیبات معادل دوز مصرفی شربت نیست. با مشورت و صلاحدید پزشک روزانه 1 قرص را تقسیم کرده و در 2 وعده جداگانه به کودک بدهید. 

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
    • داود شاکر –

      داود شاکر مهمان

      ممنون از پاسخگوییتون

      15 ساعت پیش
  • غزل سیدی –

    غزل سیدی مهمان

    سلام،هر دونه قرص استئوکینون حاوی چه مقدار ویتامین D3هست؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، هر قرص حاوی 200 واحد بین المللی ویتامین د3 است.

       

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • محمدنبی بانشی –

    محمدنبی بانشی مهمان

    سلام.مصرفش با داروهای دیابت تداخلی نداره

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، می توانید با 4 ساعت فاصله مصرف کنید. بهتر است قند خون به طور منظم پایش شود.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • کاربر ( ناشناس ) –

    کاربر ( ناشناس ) مهمان

    سلام قرص کلسیم استئوکینون برای خانمی که درد زانو داره و هنگام شیردهی. برای درد زانو چطوره تاثییر گذاری داره؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام
      کاربر گرامی، قرص استئوکینون حاوی کلسیم، ویتامین D و ویتامین K است که بر حفظ سلامت استخوان‌ها و مفاصل کمک‌کننده است. 
      با این حال به علت حساسیت بالای دوران شیردهی، مصرف هرگونه مکمل باید تحت نظر پزشک متخصص و با پایش منظم شرایط فیزیولوژیک مادر و نوزاد صورت گیرد.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • کاربر ( ناشناس ) –

    کاربر ( ناشناس ) مهمان

    ایا این قرص اثر گذاری بهتری داره یا قرص کلمگزینک؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      باسلام

      کاربر گرامی، پیشنهاد می‌شود به منظور بهبود تراکم استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان از قرص استئوکینون استفاده کنید.

       

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • کاربر ( ناشناس ) –

    کاربر ( ناشناس ) مهمان

    سلام وقت بخیر، میخواستم بدونم دوز کلسیم این کپسول 625 است؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، هر قرص این مکمل حاوی 250 میلی گرم کلسیم است.

       

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • کاربر ( ناشناس ) –

    کاربر ( ناشناس ) مهمان

    روی بسته قرصی که از داروخانه تهیه کردم دوز کلسیم 625 بود
    ولی تصویری که دکتردارو گذاشته دوز 250 ثبت شده
    من دوز 625 رو لازم دارم
    موجود دارید؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، می‌توانید از استئورن استفاده نمایید که به ازای هر قرص حاوی 625 میلی‌گرم کلسیم کربنات است.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • کاربر ( ناشناس ) –

    کاربر ( ناشناس ) مهمان

    درود برشما،این قرص برای کسی که یبوست داره،مصرفش اشکالی نداره؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، استفاده از این فراورده در برخی افراد ممکن است موجب بروز یبوست یا نفخ گردد. 

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • مهدی موسوی –

    مهدی موسوی مهمان

    سلام
    من با نظر دکتر یونی فلکس استفاده میکنم برای غضروف میتونم در کنارش کمکی از osteo هم استفاده کنم؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، با توجه به وجود ترکیبات مشترک، ضرورتی وجود ندارد. 

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • ملورين کرمي –

    ملورين کرمي مهمان

    سلام دختر من 8 ساله هست مکمل کلسیمی میخواستم که داخلش زینک نباشد ایا این مکمل برای رشد قد مفید هست؟ برای این سن ضرر ندارد ؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، برای این منظور می‌توانید از شربت استئوکینون استفاده نمایید.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • منیژه شاهنواز –

    منیژه شاهنواز مهمان

    سلام، وقت به خیر
    من مدتی روزی 2 تا کلسیم سوپراکل می خورم ولی هیچ اثری در بهبود استخوان و پوکی استخوان ندیدم، آیا این قرص می تواند کمک بهتری به من بکند ؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، مصرف استئوکینون می‌تواند به عنوان یک مکمل کمکی در کنار درمان‌های اصلی پوکی استخوان، با نظر پزشک، برای شما مفید باشد.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • رضا توکلی –

    رضا توکلی مهمان

    با سلام
    از داروخانه کلسیم و منیزیم خواستم این قرص و بمن پیشنهاد داد ورزش بدنسازی انجام میدم 48 ساله ، روزی چند بار پیشنهاد میکنین استفاده کنم
    با تشکر

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، بین 1 تا 4 نوبت در روز بسته به نیاز خود می توانید استفاده کنید. 

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • محمد رهبری فرد –

    محمد رهبری فرد مهمان

    سلام
    من کورتون وسل سپت می خورم.
    زمان دقیق مصرف رو بفرمایید.
    چون سل سپت بعد هر وعده غذایی هست اگر کلسیم هم بعد نهار مصرف کنم کمی معده ام مشکل ایجاد می کنه.
    ممنونم از راهنمایی شما🙏

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      باسلام

      کاربر گرامی، در این مورد زمان بندی خاصی مطرح نمی باشد. مهمترین مورد مصرف بعد از غذا و با فاصله از سایر داروها و لبنیات می باشد. به عنوان مثال می توانید عصر ها و با معده پر استئوکینون را مصرف نمایید.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • Kosar M –

    Kosar M مهمان

    سلام روز بخیر
    من تیروئید کم کار دارم و پزشکم در اوایل ماه 4 بارداری کلسیوم تجویز کرد
    آیا مصرفش در ماه 4 مضر نیست؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام 

      کاربر گرامی، منعی ندارد و طبق نظر پزشک خود عمل نمایید. 

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • ع حسنی –

    ع حسنی مهمان

    با سلام این دارو امکان ایجاد سنگ کلیه را دارد؟ برای فردی که کلیه سنگ ساز دارد

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، کلسیم موجود در قرص استئوکینون به فرم کربنات کلسیم است که در صورت مصرف بیش از حد یا همراه با رژیم غذایی پر اگزالات، ممکن است خطر تشکیل سنگ‌های کلیوی در افراد مستعد را افزایش دهد. برای افراد با سابقه سنگ کلیه، مصرف این مکمل باید تحت نظر پزشک صورت گیرد.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • Nima Asadi –

    Nima Asadi مهمان

    سلام وقت بخیر
    من انگشت بزرگ پام رو عمل کردم مصرف این قرص مؤثره در بهبودش؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، قرص استئوکینون به دلیل وجود کلسیم، ویتامین D3، و ویتامین K2 می‌تواند در بهبود استخوان پس از جراحی انگشت پا مؤثر باشد. کلسیم در بازسازی استخوان نقش اساسی دارد، ویتامین D3 جذب کلسیم را افزایش می‌دهد، و ویتامین K2 کلسیم را به استخوان هدایت کرده و معدنی‌سازی آن را تقویت می‌کند. این مکمل با حمایت از فرآیندهای ترمیم استخوانی می‌تواند به تسریع بهبودی کمک کند.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
  • سميه ر –

    سميه ر مهمان

    سلام وقت بخیر. برای جلوگیری از پوکی استخوان این مکمل بهتره یا استئوکر؟

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، هر دو محصول ذکر شده از کیفیت و اثربخشی مناسبی در این زمینه برخوردار هستند.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
    • Yaser Rnji –

      Yaser Rnji مهمان

      چه زمان مصرف مکنید

      15 ساعت پیش
  • گلناز محقق –

    گلناز محقق مهمان

    سلام وقت بخیر من تیروئیتیددارم دکتربرام تجویزکرده. آیاتاثیری داره؟؟؟ممنون میشم راهنمایی کنید

    15 ساعت پیش
    • دکتردارو –

      دکتردارو مهمان

      با سلام

      کاربر گرامی، این مکمل دارای کلسیم، ویتامین D و ویتامین K است که به حفظ سلامت استخوان‌ها و جلوگیری از تراکم استخوان کمک می‌کند. تیروئید به طور غیرمستقیم بر تعادل کلسیم و متابولیسم آن در بدن اثر می‌گذارد. کاهش یا افزایش هورمون‌های تیروئید ممکن است منجر به مشکلات در جذب کلسیم و متابولیسم استخوان شود.تجویز این مکمل‌ها به شما کمک می‌کند تا تعادل کلسیم در بدن حفظ شود و خطرات مربوط به تراکم استخوان در ارتباط با تیروئیدیت کاهش یابد.

        با تشکر – دکتر داروساز دکتردارو

      15 ساعت پیش
    • گلناز محقق –

      گلناز محقق مهمان

      سلام وقت بخیر ممنون از راهنمایی تون وپاسخگویی تون🙏

      15 ساعت پیش
  • ثبت دیدگاه

    دیدگاه خود را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    بیشتر
    دسته‌بندی‌ها: دسته-بندی-نشده